2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

糖質制限について知見を得ようと思って「ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか」を読んだ

モチベーション 去年の夏くらいから知り合いが糖質制限をしていると聞いて、自分も軽い糖質制限(表題の本で言うところのプチ糖質制限)をしていた。 実際のところ糖質制限をしはじめてから野菜の摂取量が増えたこともあってだいぶ体調が良い。 ただ、実をい…

歴史好きのおじさんと旨い酒を飲むために「歴史をつかむ技法」を読んだ

モチベーション 自分は歴史全般が苦手だ。高校では世界史は必修で少しやったが、日本史を一切やっていない。 その程度の知識しかないわけだが、親戚に歴史が大好きなおじさんがいる。 彼は毎度会うたびに歴史(とりわけ日本史)の話をしてくる。 これまでは…

詰将棋をやり始めてから頭が良くなった気がする

先日、将棋アドベントカレンダーで最近、詰将棋にハマってるというエントリを書いたが、今日は詰将棋をやり始めてから自分の頭に起きた変化について書きたいと思う。 最初に まず最初にタイトルで「頭が良くなる」と大げさに書いたけど、これは結構雑な表現…